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2012年01月17日 / 投稿者:Yokose PDCAダイエット!~目標達成~

みなさんこんにちわ!
毎月楽しみにされていた方、ありがとうございます。
でも、今月でPDCAダイエットのご報告はおしまいです。

な、なんと、、、目標である11㌔痩せてしまい、
一応これ以上体重は落とす必要がないからです!

いやぁ~、がんばりました!
自分で自分を褒めてやりたい!

ご褒美に、スイーツを食べたいところですが、
やめておきます!

体重のグラフ化ですが、この1ヶ月は、
毎月、違うシートに書いていたものをやめ、
前月のシートに追加記入するようにしました。

目標値+前月比

これにより、再びやる気UP!!
目標達成にこぎつけることができました!

次の目標は・・・

次回、ご期待ください!

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