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先日。。

『生理的覚醒による優勢反応の強化』

というのが紹介されてました。

端的に言えば、

気合い入れたらその気になる、

的な話です。

何かをするときに気合いを入れるのはよくありますよね。

心底やりたいことなら、そりゃやる気にもなります。

しかしながら、本当はやりたくないことを気合いを入れてやろうとした場合に、やりたくない気持ちがその気になってしまって、逆効果だったりするわけです。

なんでもかんでも気合いでは乗り越えられないので、気の進まないことを始めるときには、やる気を出すのではなく『とりあえず』手をつけてみる、くらいの軽い気持ちで始めるのが効果的なのだとか。

とりあえず、電車に乗ろう。

とりあえず、会社までいこう。

とりあえず、パソコンの電源入れよう。

ふむふむ。

さて、私もとりあえず、目の前の仕事を整理するあたりから手をつけますかね。

ではまた。